Das Kernige besteht aus dem Krusti Teig, welcher noch mit Hafer und Dinkelschrot zu einem Vierkornbrot veredelt wird. Zudem werden noch Sonnenblumenkerne, Leinsamen  und  Kürbiskerne eingearbeitet. Für jeden, der es etwas Kerniger mag, ein Muss.

Zutaten: Getreide (Roggen, Weizen, Hafer, Dinkel), Wasser, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Kürbiskerne, Meersalz, Hefe